Ο Κωνσταντίνος Μωραΐτης και η σχολή θεάτρου «δήλος» διοργανώνουν το σεμινάριο: “Ido Portal: Ερευνώντας τα όρια της κίνησης”

Το Ido Portal είναι μία πρωτοποριακή μέθοδος κίνησης που συνδυάζει την τετραπλευρική και τη γειωμένη κίνηση με στοιχεία διαφόρων κινησιολογικών ρευμάτων για να δημιουργήσει μια απαιτητική, πολυεπίπεδη και ρευστή σωματικότητα.
Η μέθοδος αυτή προκύπτει από τη σύγχρονη μεταβολή στη φυσιολογία του ανθρώπου που μας απομακρύνει από την καθημερινή κίνηση και τη φυσική κατάσταση μας.
Ένα πάντρεμα capoeira, ακροβατικών και κινησιολογία ζώων που μας θυμίζει τις δυνατότητες του σώματος μας.

Στόχος:
Μαθαίνεις να σκέφτεσαι το σώμα σου με έναν εντελώς διαφορετικό τρόπο.
Ανάπτυξη ευλυγισίας, ισορροπίας, στήριξης χεριών, κινησιολογία εδάφους, παιχνίδια με μπαλάκια του τένις κ.α.
Χρησιμοποιώντας καθοδηγούμενους αυτοσχεδιασμούς για την ανάπτυξη των συστημάτων μας – αρθρώσεις, μυϊκή μάζα, νευρικό σύστημα και πνεύμα- προσαρμόζουμε και επεκτείνουμε τα κινησιολογικά μας όρια.

Οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει να στείλουν email στην διεύθυνση seminaria.dilos@gmail.com με τα ακόλουθα στοιχεία:

1. Ονοματεπώνυμο και τηλέφωνο
2. Ηλικία
3. Στοιχεία τυχόν τραυματισμού

Χρόνος σεμιναρίου:

Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί σε δύο τριήμερα (Παρασκευή – Σάββατο – Κυριακή).
13/14/15 Δεκεμβρίου και 20/21/22 Δεκεμβρίου.
Ώρα: 17:00 – 20:00

Κόστος:

160€
120€ για εγγραφές έως 25 Νοεμβρίου
120€ για τους απόφοιτους της «δήλος»